Criada na Alemanha, miha é um sistema completo de treino desenvolvido por uma empresa com mais de 40 anos de experiência na fabricação de produtos para desporto e medicina.
Miha reúne tecnologia inovadora, praticidade e conforto para que toda a musculatura, inclusive a mais profunda, seja estimulada simultaneamente por impulsos elétricos. A EMS, Eletroestimulação dos Músculos, é uma forma de ativação muscular que recria o movimento natural do sistema nervoso por meio de estímulos elétricos.
A EMS melhora força, resistência e potência, ativando músculos que não costumam ser ativados com treinamento convencional. O que resulta em máxima eficiência no treino sem gerar estresse para as articulações.
Miha é usada em mais de 40 países por esportistas, fisioterapeutas, atletas, celebridades do fitness e pessoas que desejam cuidar da saúde e estética corporal sem perder tempo. Apenas 20 minutos semanais são capazes de estimular até 300 músculos – inclusive aqueles que nem a musculação alcança.